پزشکی و سلامت

اکثر زوج ها با هم دعوا می کنند، اما بیشتر آنها دعوای خود را در فضای مجازی منتشر نمی کنند. حتی معدود افرادی که دعوا نمی کنند ممکن است مشکلات دیگری یا رابطه ای دورتر از رابطه ای که برای خود می خواهید داشته باشند.

اینگونه فکر کنید: ما بهترین لحظات خود را در شبکه های اجتماعی نه فقط برای اینکه  خوب به نظر برسیم  ، بلکه برای ایجاد  احساس  خوب در خودمان پست می کنیم. تعداد کمی از مردم از فیدهای خود برای به اشتراک گذاشتن تصویری کاملاً دقیق از آنچه زندگی برای آنها در بیشتر مواقع به نظر می رسد استفاده می کنند.

نکته بعدی: تقریباً هر کسی که با هم زندگی می کند گاهی اوقات دعوا می کند و دعوا در یک زوج شدیدتر است، زیرا احساسات بالاتر است و بیشتر در خطر است. یافتن هارمونی درونی به اندازه کافی سخت است و یافتن هماهنگی با شخص دیگری حتی سخت تر است.

سازش تنها راه برای به نتیجه رساندن یک رابطه است، اما شما نمی توانید در مورد همه چیز مصالحه کنید. بعضی چیزها هستند که نمی توانید آنها را کنار بگذارید یا بپذیرید. و این خوب است - این نشانه ای است که شما مرزهای سالمی دارید. اما همچنین به این معنی است که شما درگیری خواهید داشت. بخشی از "انتخاب نبردهای خود" این است که شما گاهی اوقات مبارزه را انتخاب می کنید.

اگر زیاد دعوا می کنید، ممکن است نشانه آن باشد که به کمک خارجی نیاز دارید. اما ممکن است نباشد. این ممکن است یک پویایی طبیعی در یک رابطه پرشور و به طور کلی شاد باشد.

اگر بعد از دعوا احساس بهتری دارید، این نشان می دهد که دعواها سازنده هستند و رابطه شما کارآمد است. احتمالاً بدتر است اگر به طور کلی مبارزه را متوقف کرده باشید و خود را از هم جدا کرده باشید. با این حال در مواقع استرس، کمی فاصله گرفتن نیز طبیعی است.